Figue de barbarie : fruit miracle pour réduire le taux de sucre

Figue de barbarie : fruit miracle pour réduire le taux de sucre

Le figuier de Barbarie contient beaucoup de fibres et d’autres substances qui contrôlent et régularisent le métabolisme du sucre, il est donc idéal pour les personnes qui souffrent de diabète.
 
Voici une recette de jus pour introduire la figue de barbarie dans votre régime :
 
Ingrédients nécessaires :
  • 2 figues de Barbarie
  • 1 citron
  • ½ c. à thé de gingembre en poudre (ou râpé)
 Mode d’emploi : 
  1. Retirez la peau des figues de Barbarie (sans vous faire piquer par ses épines)
  2. Coupez le citron.
  3. Passez les fruits à l’extracteur de jus
  4. Versez le jus obtenu dans un verre.
  5. Rajoutez le gingembre,
  6. Remuez bien.

Bonne dégustation

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *